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商品訊息功能:
商品訊息描述:
Roushr柔仕 乾濕兩用布巾 5片 (4入組)
台灣製，品質有保證
Roushr柔仕 乾濕兩用布巾 25片 (4入組)滿額折價
主要成分 : 棉質水針布
採用100%天然頂級水針布、天然純淨，不含螢光劑、香精。
出清特賣尺寸: 10.5 X10.5 X 6 CM /盒
商品訊息簡述:
◎100%天然頂級水針布，不含螢光劑、香精。
◎觸感輕柔、纖細柔軟、不傷肌膚。
◎布質強韌，可多次搓揉擦拭使用。
◎不含螢光劑、無刺激性、安全可靠。
◎無塵包裝，共25片，共4盒。
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（中央社記者廖壬楷台中15日電）今天是中秋節，營養師提醒，有高血壓、高血脂、高血糖三高問題的民眾，如果想要兼顧口腹之慾及健康，可利用食物的代換技巧，享受一個健康、無負擔的快樂中秋節。
衛福部台中醫院營養師林淑湄表示，中秋節應景食物中，最容易造成血糖飆高的就是月餅。月餅除了由澱粉製成，並包有豆沙、棗泥、栗子、蓮藕等餡料，糖分不容小覷。一個廣式月餅熱量約300至600大卡不等，含高脂肪、高糖分、高熱量，因此食用月餅宜淺嘗即可。
另外，吃柚子時每次份量宜控制在2至3瓣，1天總份量為2份；烤肉時也要避免甜不辣、玉米、米血、米腸等主食類食物攝取過多。而糖尿病病友要安心吃，一定要做好醣類代換（一份主食70大卡、醣類15公克），並增加蔬菜類食物的比例（如青椒、蕈菇、筊白筍、絲瓜等），以避免餐後血糖太高。
林淑湄指出，有高血壓、高血脂的民眾，應該減少飽和脂肪酸及醬料的攝取，多食用新鮮自然食物、少用加工超值推製品。尤其含蛋黃的月餅，含鈉量及膽固醇比較高，攝取時應以小分量為宜。
營養師提醒民眾，應注意月餅、烤肉等高熱量問題，適度運動，每天至少運動30分鐘，每週累積運動150分鐘，盡量不要暴飲暴食，避免體重增加。1050915
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